Suva hidžama (poznata i kao hijama bez rezanja) je tradicionalna tehnika koja koristi vakum čaše za poboljšanje cirkulacije i opuštanje tela. Ova metoda je sve popularnija u savremenoj alternativnoj medicini i često se koristi u kombinaciji sa masažom za postizanje optimalnih rezultata.
Suva hidžama uključuje postavljanje čaša na kožu pomoću vakuma, bez pravljenja rezova. Vakum stvara blagi pritisak koji podiže kožu i potkožno tkivo, čime se stimuliše cirkulacija i oslobađa napetost u mišićima.
Mokra hidžama (poznata i kao medicinska ili vlažna hidžama) je tradicionalna metoda koja uključuje isisavanje krvi iz tela uz pomoć vakuuma i malih rezova na koži.
Ova praksa ima dugu istoriju i najčešće se koristi u islamskoj, arapskoj i azijskoj medicini.Kako se izvodi mokra hidžama?
Priprema kože: Mesto na telu gde će se raditi hidžama se čisti i dezinfikuje.
Postavljanje čaša: Čaše se postavljaju na kožu i stvara se vakuum pomoću usisavanja ili zagrevanja.
Pravljenje malih rezova: Nakon uklanjanja čaša, na koži se prave sitni, plitki rezovi sterilnim skalpelom.
Ponovno postavljanje čaša: Čaše se vraćaju na isto mesto kako bi se isisala mala količina krvi koja se smatra „štetnom“ ili „zagađenom“.
Završetak: Koža se ponovo čisti i na nju se nanosi antibakterijska mast kako bi se sprečila infekcija.
Detoksikacija: Tradicionalno se veruje da hidžama pomaže u uklanjanju toksina iz tela.
Poboljšanje cirkulacije: Proces može stimulisati bolji protok krvi u tretiranim regijama.
Ublažavanje bolova: Mnogi ljudi koriste hidžamu za smanjenje bolova u mišićima, zglobovima i leđima.
Ravnoteža energije: Prema tradicionalnim učenjima, hidžama pomaže u balansiranju energije u telu.
Napomena: Hidžamu treba obavljati isključivo licencirani terapeut sa iskustvom.Važno je koristiti sterilne instrumente kako bi se izbegao rizik od infekcija.Ne preporučuje se trudnicama, osobama sa hemofilijom ili ozbiljnim oboljenjima krvi.
Oboljenja koja se tretiraju hidžamom po organskim sistemima
ORL oboljenja - oboljenja retine, slabljenje vida, glaukom, upala oka, suzenje, alergije oka. Oboljenja krajnika i grla, oboljenja usana i zuba, sinusitis i rinitis, oboljenje srednjeg uva, slabljenje sluha, zujanje u ušima
Respiratorni sistem - bolesti pluća, hronični kašalj
Razno, alergije, alkoholizam, bolesti zavisnosti, debljanje, mršavljenje, bezvoljnost malaksalost, odvikavanje od pušenja, previše spavanja, sindrom hroničnog umora, neurodermitis