Tretman ramena je specijalizovana terapija usmerena na rešavanje bolova, ukočenosti i ograničene pokretljivosti u predelu ramena. Ova terapija kombinuje manuelne tehnike, ciljanu masažu i individualizovane metode za vraćanje funkcionalnosti i ublažavanje simptoma uzrokovanih povredama, upalama ili hroničnim stanjima.
Šta tretman ramena obuhvata?
- Procena stanja: Detaljna analiza stanja ramena, uključujući pokretljivost, bol i mišićnu snagu, kako bi se identifikovao uzrok problema.
- Ciljana masaža: Tehnike fokusirane na oslobađanje mišićne napetosti i smanjenje pritiska na zglob ramena.
- Mobilizacija zgloba: Manualne metode za povećanje pokretljivosti i fleksibilnosti ramenog zgloba.
- Terapija bolnih tačaka: Obrada mišićnih čvorova i drugih područja napetosti kako bi se smanjio bol i poboljšala funkcionalnost.
- Stimulacija cirkulacije: Podsticanje protoka krvi ubrzava regeneraciju tkiva i smanjuje upalu.
Glavni benefiti tretmana:
- Smanjenje bola i ukočenosti u ramenu i okolnim mišićima.
- Poboljšanje obima pokreta i fleksibilnosti zgloba.
- Ublažavanje simptoma uzrokovanih sindromom smrznutog ramena, tendinitisom ili povredama rotatorne manžetne.
- Ubrzanje oporavka nakon sportskih povreda ili fizičkog preopterećenja.
- Prevencija pogoršanja stanja i razvoj dugoročnih problema.
Trajanje i individualni pristup
Tretman traje 30 minuta, a broj potrebnih sesija zavisi od ozbiljnosti stanja. Fizioterapeut Bogdan Budimir prilagođava terapiju vašim potrebama i nudi dodatne savete o vežbama i preventivnim merama kako biste održali zdravlje ramena.
Prepustite svoje rame stručnim rukama i vratite se svakodnevnim aktivnostima bez bola uz tretman ramena!